Workshop Boksen Geannuleerd

Ken je ze nog? Muhammad Ali(Cassius Clay), Joe Frazier of onze eigen Arnold Vanderlyde en Regilio Tuur. Boksers van allure. Door het organiseren van een workshop boksen, geeft Lavivo je de gelegenheid om kennis te maken met deze tak van sport. Boksen is een tactische vechtsport waarbij ringinzicht, de coördinatie van voeten, ogen en handen,en conditie centraal staan.

Door te boksen kun je alle dagelijkse stress van je af sporten en daarnaast krijg je er een flinke dosis zelfvertrouwen van. Tijdens een boksles train je het hele lichaam. Je bouwt er conditie mee op, wordt er sterker van en je verbrandt gemiddeld 600 calorieën per uur.  Naast kracht is ook snelheid nodig om de tegenstander hard te kunnen raken. Je oefent in een les stoten, verdedigen, hoe je je moet bewegenen het voetenwerk. Een leuke combinatie van techniek, conditie, kracht en coördinatie.  

Datum:        Donderdag 16 augustus 2018
Locatie:       Moldau 34, (nabij Forepark)
                     2491 CW Den Haag
Prijs:            Lavivo leden: € 7,50; niet-leden: € 10,00
Aanwezig:   Uiterlijk 17.15 uur
Lestijd:        Van 17.30 – 18.30 uur
Inschrijven kan tot en met  2 augustus.

Na deze datum kun je niet meer kosteloos annuleren.
Bij onvoldoende deelname wordt de workshop geannuleerd.

Lavivo wil graag weten wat je van haar activiteit vindt zodat we beter kunnen inspelen op je wensen.